L'essentiel est que vous ne peut en fait attraper froid des températures froides. Vous attraper froid chaque fois que votre système immunitaire ne fonctionne pas à son apogée. Selon le « Natural Science Daily » c'est votre cellules qui attraper froid tout d'abord, et que se passe-t-il lorsque le virus froid se lie à une cellule. Une fois qu'une cellule devient infectée, le virus peut se propager en reproduisant elle-même et d'infecter d'autres cellules. Voila ! Vous avez attrapé froid.
Alors comment vous pas attraper froid cet hiver ? Vous avez stimuler le système immunitaire de deux façons. Vous devez d'abord à sensibiliser votre corps qui sont de virus dans votre système afin qu'il peut produire une réponse immunitaire. Selon le biologiste Paul Freimuth, il faut souvent du temps pour votre corps mettre en scène cette réponse immunitaire. Ce délai peut faire la différence entre attraper un rhume et d'être en bonne santé, une sensibilisation accrue des envahisseurs virales est cruciale. Deuxièmement, vous avez besoin appuyer votre réponse immunitaire en fournissant la nutrition dont il a besoin. Voici comment faire les deux.
** Sensibiliser votre corps **
Macrophages est un moyen primaire que votre corps sait que les envahisseurs comme virus et bactéries sont présent. Les macrophages sont un type de globules blancs et ils circulent dans tout le corps et engloutir et digèrent les envahisseurs étrangers. Ils jouent également un rôle essentiel dans la coordination de l'arsenal du système immunitaire de défenses. Pour les macrophages à travailler, mais ils doivent aller de l'avant et de circuler à travers votre corps.
Recherche scientifique montre que certaines substances stimulent les macrophages de votre corps. Clé parmi eux est une substance trouvée dans la levure de bière : glucane bêta 1, 3. Beta 1, 3 glucane est un ingrédient spécialement extrait de la levure de bière et n'est pas la même que la levure de bière prise, ce qui vous donnera pas les mêmes résultats. Beta 1, 3 glucane, pris par voie orale, stimule le système immunitaire inné de votre corps pour, entre autres choses, produire des globules blancs, de mobiliser des cellules de « reconnaître » les envahisseurs étrangers et de produire des agents antimicrobiens. Encore que vous pourrez attraper froid avec toute cette activité en cours ?
** Soutenir votre réponse immunitaire **
Une fois que votre corps est conscient que les envahisseurs étrangers sont présents, vous devez prendre en charge la réponse immunitaire qui suivent ou vous serez toujours attraper froid. À l'appui de votre réponse immunitaire, vous devez vous concentrer sur vos cellules tueuses naturelles de (NK). Selon un article publié dans "Le Journal de l'American nutraceutiques Association", les cellules NK jouent un rôle important en neutralisant les envahisseurs étrangers, y compris les bactéries pathogènes, les virus, les parasites et les cellules malades dans le sang, lymphe, tissus et organes du corps humain. Lorsque les cellules NK viennent en contact avec ces organismes étrangers, elles sécrètent des produits biochimiques capables de neutraliser les. C'est, bien entendu, pourquoi ils sont appelées cellules tueuses naturelles. Recherche scientifique montre que des aliments naturels et herbes, comme les algues bleu - vert, racine de l'astragale et ginseng tous soutiennent et stimuler l'activité des cellules NK. Toutes ces substances sont faciles à obtenir, si pas localement, au moins sur l'internet.
Quand il fait froid à vous n'aurez jamais à vous inquiéter que vous pourrez attraper froid du froid, mais vous avez besoin de mettre l'accent sur le soutien de votre système immunitaire tout au long de l'année. Heureusement, vous pouvez le faire facilement en ajoutant simplement les ingrédients naturels mentionnés dans cet article à votre schéma nutritionnelle régulière.
